...lass dein Herz leuchten für deine Kids
Elternschaft von innen nach außen
Eine starke bindungsorientierte innere Haltung entwickeln, in dein Kind einfühlen
Wissen mitnehmen, darüber, was dein Kind braucht.
Wut, Ohnmacht, Überforderung und Co. meistern, und Verbundenheit vertiefen.
„Das erste Wirkende ist das Sein des Erziehers, das Zweite, was er tut, das Dritte, was er redet“
Romano Guardini
Hol dir den Support, den du brauchst, du hast ein Recht darauf.
Liebe Mama, lieber Papa,
willkommen und so schön, dass du hier bist.
du hast dir fest vorgenommen, es anders zu machen – und dennoch rutschst du immer wieder in deine starken Emotionen und Reaktionen, die du eigentlich vermeiden wolltest. Und machst dich vielleicht auch noch schlecht dafür.
Und außerdem hast du tausend Fragen, wie du dein Kind denn sonst führen kannst, weil dir Orientierung und Wissen fehlt.
Meine Einladung an dich: ich kann dich begleiten,
✓ mit dir selbst wieder in eine lebendigere Verbindung zu kommen. Jenseits von Perfektion, hin zu mehr Authentizität und innerer Stärke.
✓ eine klare, liebevolle, zugewandte innere Haltung deinem Kind gegenüber zu entwickeln, an die sich dein Kind (energetisch) „anlehnen“ und in der es entspannt aufwachsen kann.
✓ In der Folge dein Herz und deine Intuition wiederzuentdecken und dein Kind und seine Bedürfnisse „sehen“ lernen.
✓ den Kreislauf dieser negativen, alten Muster zu durchbrechen, die nicht förderlich für das gesunde Aufwachsen deines Kindes sind. Denn die Emotionen deines Kindes haben viel mit deiner Bindungsgeschichte und deinen eigenen Emotionen zu tun.
✓ dein Wissen über dein Verhalten und bewusste Sprache mit deinem Kind zu erweitern
Diese Arbeit hat schon sehr vielen Eltern geholfen, unvergessliche Momente der Transformation zu erleben, und die Elternschaft mehr von innen nach außen zu leben – dein dir innewohnendes Wissen wieder zu aktivieren.
eine begeisterte Mama
Das Mentoring mit Sascha war sehr befreiend und aufschlussreich. Sie besitzt eine außergewöhnliche Fähigkeit, genau die richtigen Fragen zu stellen – Fragen, die zum Nachdenken anregen und verborgene Blockaden aufdecken. Durch die Sitzungen habe ich nicht nur meine persönlichen Themen klarer definiert, sondern auch gelernt, wie ich alte Denkmuster durchbrechen kann. Besonders beeindruckt hat mich die einfühlsame, ruhige und gleichzeitig lösungsorientierte Herangehensweise. Die Sitzung war individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt.
Ein weiterer großer Pluspunkt war die großartige Zusammenfassung im Anschluss und Anregungen wie ich es in meinem Alltag umsetzen bzw. integrieren kann. Dadurch konnte ich schon nach wenigen Tagen eine spürbare Verbesserung sehen.
Bettina S., Mutter von 2 Kindern
Du bist hier genau richtig, wenn du
✓ es anders machen möchtest als deine Eltern, und wie du es erfahren hast.
✓ dich in ganz vielen Alltagssituationen fragst, wie du dich am Besten verhalten sollst
✓ keine Lust mehr hast dein Kind ständig zu ermahnen und anzuleiten.
✓ deine starken Emotionen wie Ohnmacht, Überforderung und Sorgen meistern lernen willst.
✓ den Lebenszeitabschnitt mit deinen Kindern mit mehr Leichtigkeit, Freude und Spaß leben möchtest.
✓ Deinem Kind ein „gesehen werden“ schenken willst, in allen Lebenslagen.
✓ liebevoll und nachhaltig und sicher Grenzen setzen können willst, und erkennen, warum diese deinem Kind Orientierung geben.
✓ verstehen willst, welche Haltung / Handlungen und Sprache dem Selbstwert deines Kindes schaden und was ihn boostert und was es in der jeweiligen Lebenslage und Lebensalter und braucht.
"Nichts, was aus dir wird, kann mich enttäuschen; ich habe keine vorgefasste Meinung, was du sein oder tun sollst. Ich habe keinerlei Wunsch, dich vorherzusehen, nur den, dich zu entdecken. Du kannst mich nicht enttäuschen.“
Mary Haskell
Hi, ich bin Sascha
Nichts verändert unser Leben so, wie die Art, wie wir mit anderen in Begegnung gehen.
Aus vielen Ansätzen habe ich mein Bild geformt, was es bedeutet, und wie es gelingen kann.
Es ist ein Mix aus wissenschaftlichen und spirituell – energetischen Wegen, die sich in meiner Arbeit ergänzen.
Aktives Zuhören ist für mich die Grundlage deiner neuen inneren Haltung.
Herz- und Energiearbeit ist mein zentrales Element für deine eigene Bewusstwerdung und die liebevolle und friedliche Verbindung zu deinem Kind.
Aber natürlich bekommst du bei mir auch konkretes Wissen zu Handlung, Verhalten und bewusste Sprache in allen Situationen mit deinem Kind.
Es geht um Bewusstwerdung, Bedürfnise intuitiv zu „wissen“ aber vor allem um Bindungsorientierng.
Perfektion ist uns hier eher hinderlich, um authentisch zu sein.
“Verletzlichkeit ist der Geburtsort von Veränderung, Kreativität und Emotionen.”
Brené Brown
Meine Vision
Meine Vision ist, ein Beitrag für bedingungslose Liebe und Frieden in der Welt zu sein.
Und dass Eltern erkennen und leben, dass Kinder Liebe und Frieden sind und eine Inspiration für euch, zu wachsen, Lebendigkeit, Neugier, Spiel & Spaß (wieder) in euer Leben zu holen.
Wenn Familien von bedingungsloser Liebe, Frieden, Entspannung, Nähe und Spiel berührt und verbunden sind, und diese Werte leben, entsteht eine Kultur der Zusammenarbeit und des Vertrauens.
Und es wächst eine neue Generation heran, die stabil und resilient dieses Feld in der Welt vergrößert. Denn du strahlst es aus und gibst es weiter.
Ich brauche deine Unterstützung auf diesem Weg!
Du bist dabei?
Wie arbeite ich konkret?
Ich nutze dein kognitives Wissen, beziehe aber sehr stark deinen Körper und energetische Ansätze ein.
Dies unterstützt die MindBody – Connection und bringt schnelle und nachhaltige Ergebnisse.
Für die Eltern, die das möchten biete ich transformative Herzmentorings an.
Die Themenfelder meiner Arbeit hab ich für dich in 4 Bausteine gegliedert:
1. Deine Selbstfürsorge und Selbstliebe
2. eine bärenstarke neutrale innere Haltung der Zugewandtheit – deine Basis
3. Wenn du es möchtest, Auflösung deiner eigenen Bindungsmuster in deinem Herzen
4. konkretes Handlungs- und Sprachwissen im Umgang mit deinem Kind
Jedes Programm beinhaltet alle Bausteine in unterschiedlichen Gewichtungen
Meine Angebote für dich
Vagus Nerv Yoga für Mamas - Bewusstheit durch Bewegung
Liebe Sascha, es war wieder ganz wunderbar ♥️🙏🏾
Ich war plötzlich total energiegeladen und musste mich schon bewegen und hatte den Drang in den Tag zu starten 🥳
Simone F. Mama von 3 Kindern
Dein ultimatives Tool,
um in deinem Körper anzukommen, Anspannungen zu lösen und deine Resilienz zu stärken.
Mein Yoga ist speziell darauf ausgelegt, dich mehr mit deinem Körper zu verbinden, Präsenz im Körper zu trainieren.
Das befähigt dich, auch in turbulenten Zeiten schneller wieder aus deinen starken Emotionen herauszufinden, und es trägt enorm dazu bei, dich in Ruhe und Gelassenheit zu stärken.
Die Stimulation des Vagus Nerv unterstützt die Lösung deiner Reaktionssmuster.
Folge deinem Körper und schaue selbst, was du im jeweiligen Moment brauchst.
Keine Perfektion, sondern authentisches Fühlen und immer mit der Möglichkeit der Wahl.
Du darfst es sich für dich so richtig gut anfühlen lassen und genießen.
Gruppen-mentoring für Mamas und Papas
Dein Einstieg in meine Welt
Der softe Einstieg in meine Welt.
Beratung und Mentoring in einzeln buchbaren Terminen
Du lernst meine Herzarbeit kennen und kannst frei entscheiden, ob du ein eigenes Thema bearbeiten möchtest, oder nur passiv teilnimmst.
In jedem Fall wirst du vom Mentoring enorm profitieren, denn auch bei dir wird es einen shift geben.
Wir schaffen in der Gemeinschaft ein Feld für Verbundenheit, Vertrauen und Sicherheit.
Beratung zu deinen Fragen on top
Die Termine sind einzeln buchbar.
Einzelprogramme
100 % meiner persönlichen Zuwendung exklusiv für dich.
Du möchtest 100 % meiner Zuwendung?
Begleitung über einen eigens gewählten Zeitraum live online
oder
Begleitung der ganz besonderen Art am Abend in deinen Räumen oder in der Natur (nur in Frankfurt).
Wir schauen gemeinsam, wie ich dich am Besten unterstützen kann.
Das Erstgespräch ist kostenfrei.
Gruppen-Programm in Vorbereitung
Eine Haltung der Zugewandtheit, Liebe, Offenheit und Neugier entwickeln
Zuhören, bestätigen, dein Kind sehen
Raus aus dem Interpretieren, rein ins Einfühlen
In Kürze stelle ich hierzu mehr infos ein
Du willst sofort
für 0 EUR loslegen?
Dann hol dir meine Übung
"Mit deinem Herzen verbinden und starke Emotionen meistern in nur 3 Minuten"
und starte deine neue innere Haltung
Du meldest dich damit zu meinem Newsletter an, und du bekommst ca alle 4 Wochen einen kleinen Gruß. Wenn du genug hast, dann ist eine Abmeldung nur einen Klick away.
mein E-book
"5 Schlüssel zu liebevollem Kontakt und Kooperation mit deinem Kind"
Teil 1 und Teil 2 bekommst du automatisch im Abstand von je 3 Tagen kostenlos dazu.
Da kannst du die Übung schon anwenden.
Du willst mehr verändern?
Das sagen meine Mamas
Starte mit mir und buche dir ein Herz : Herz-Gespräch!
Nach unserer Zusammenarbeit
✓ kannst du deine Emotionen gut meistern
✓ Ist dein Kind ruhig, gelassen und voller Zuversicht
✓ weißt du genau, was dein Kind im jeweiligen Moment braucht, stärkt oder schwächt
Dein Herz hat schon längst ja gesagt?
Fotos @violahaderlein